東京桑拿・錢湯最佳精選

◆類型：東京都內最大級的桑拿專門店。5種桑拿・3種冷水浴 ◆特色：大型桑拿注水「蒸喜亂舞」、冷水浴分為8/15/22℃的三段 ◆男女：僅限男性（不定期舉辦女性日） ◆區域：千代田線 赤坂站 徒步1分 ◆營業：24小時（有清潔時間・請務必至官網確認） ◆官網：sauna-tokyo.jp

◆類型：桑拿&飯店。4種桑拿（柴火・Kelo・岩石・蒸氣）・4種冷水浴 ◆特色：攝氏10度以下的強冷「雷神龍捲風」、樹齡200年以上Kelo桑拿 ◆男女：僅限男性（每月約1次女性日） ◆區域：池袋站 西口 徒步30秒 ◆營業：11:00–隔天10:00（浴場至早上9:00・請務必至官網確認） ◆官網：karumaru.jp/ikebukuro

◆類型：桑拿&膠囊旅館的創業老店。日劇《孤獨的美食家》的聖地 ◆特色：可在屋頂眺望星空的戶外休憩區、附液晶電視的桑拿椅 ◆男女：僅限男性（女性不可使用） ◆區域：JR上野站 淺草口 徒步1分 ◆營業：幾乎24小時（有清潔時間・請務必至官網確認） ◆官網：saunahokuou.com

◆類型：創業多年的桑拿＋膠囊旅館 ◆特色：攝氏6〜7度的冷水浴「企鵝房」、熱風三溫暖（平日3次／週六、日6次） ◆男女：僅限男性（有女性專用日的特例） ◆區域：JR鶯谷站 南口 徒步3分 ◆營業：全年無休・24小時（費用等請務必至官網確認） ◆官網：sauna-center.jp

◆類型：完全獨立包廂的私人桑拿（1〜4人包場） ◆特色：檜木式自助式桑拿注水、可眺望夜景的戶外休憩區「G terrace」 ◆男女：包廂獨立使用（不可男女同室） ◆區域：新宿站 徒步4分（東急歌舞伎町塔5F） ◆營業：24小時（請務必至官網確認） ◆官網：prussauna.com/kabukicho

◆類型：2020年翻新的下町錢湯 ◆特色：DJ台與自家釀造的精釀啤酒、道地的桑拿＋大型冷水浴＋戶外休憩區。男女皆有桑拿（週三男女區域交換） ◆區域：錦糸町站 徒步6分 ◆營業：6:00–9:00・11:00–24:30、每週二、四公休（請務必至官網確認） ◆官網：koganeyu.com

◆類型：1916年創業後翻新的設計師錢湯 ◆特色：明治通側巨大的「鯨魚」壁畫、擴建的桑拿與戶外休憩區、軟水・碳酸泉 ◆區域：惠比壽站 徒步約10分（位於惠比壽與澀谷中間） ◆營業：12:00–23:30、週六公休（請務必至官網確認） ◆官網：kairyou-yu.com

◆類型：深受在地喜愛的錢湯 ◆特色：奈米水「nano湯」、觸感柔和的軟水、附設桑拿 ◆區域：池尻大橋站 東口 徒步5分 ◆營業：週一、週二、週四、週五 14:00–25:00／週六、週日 10:00–24:00、週三公休（請務必至官網確認） ◆官網：bunkayokusen1010.com

◆類型：2021年全面翻新的熱門錢湯 ◆特色：每小時自動進行的自動桑拿注水、水深150cm・約16℃的深水池 ◆區域：JR東中野站 徒步8分／東西線 落合站 徒步3分 ◆營業：平日・週六 14:00–24:00／週日 8:00–12:00・15:00–24:00、週四公休（請務必至官網確認） ◆官網：matsumoto-yu.com

◆類型：1933年創業，登錄為有形文化財的歷史悠久錢湯 ◆特色：名物「牛奶浴」與使用地下90m井水的冷水浴、熱水與冷水浴交替的交互浴 ◆區域：高圓寺站 北口 徒步5分 ◆營業：平日 14:00–隔天1:30／週六、日、國定假日 8:00–隔天1:30、週四公休（請務必至官網確認） ◆官網：kosugiyu.co.jp

◆類型：兩國的都市型綜合溫浴設施（男女皆可使用） ◆特色：費用包含3種岩盤浴、桑拿・6種浴池、江戶前蕎麥麵用餐處「北齋」 ◆區域：大江戶線 兩國站 徒步1分／JR兩國站 徒步5分 ◆營業：10:00–隔天8:30（請務必至官網確認） ◆官網：edoyu.com/ryougoku