東京桑拿・溫泉精選

◆類型：東京都內最大級的桑拿專門店。桑拿5種・水風呂3種 ◆特色：大型熱風三溫暖「蒸喜亂舞」、水風呂為8/15/22℃的三段式 ◆性別：僅限男性（不定期舉辦女性專屬日） ◆區域：千代田線 赤坂站 徒步1分鐘 ◆營業：24小時（有清潔時間・請至官網確認） ◆官網：sauna-tokyo.jp

◆類型：桑拿&飯店。桑拿4種（薪火・原木・岩石・蒸氣）・水風呂4種 ◆特色：10℃以下的強冷「サンダートルネード」、樹齡超過200年的原木桑拿 ◆性別：僅限男性（每月約1次女性專屬日） ◆區域：池袋站 西口 徒步30秒 ◆營業：11:00–隔日10:00（浴場至早上9:00・請至官網確認） ◆官網：karumaru.jp/ikebukuro

◆類型：桑拿&膠囊旅館老店。日劇《サ道》的聖地 ◆特色：在屋頂眺望星空的外氣浴、附液晶電視的桑拿椅 ◆性別：僅限男性（女性不可使用） ◆區域：JR上野站 淺草口 徒步1分鐘 ◆營業：幾乎24小時（有清潔時間・請至官網確認） ◆官網：saunahokuou.com

◆類型：老牌桑拿＋膠囊旅館 ◆特色：6〜7℃的水風呂「企鵝房」、熱風三溫暖（平日3次/週末6次） ◆性別：僅限男性（有女性專屬日的特例） ◆區域：JR鶯谷站 南口 徒步3分鐘 ◆營業：全年無休・24小時（費用等請至官網確認） ◆官網：sauna-center.jp

◆類型：完全獨立包廂的私人桑拿（1〜4人包場） ◆特色：檜木式自助熱風三溫暖、可眺望夜景的外氣浴「G terrace」 ◆性別：包廂包場（不可男女同室） ◆區域：新宿站 徒步4分鐘（東急歌舞伎町塔5F） ◆營業：24小時（請至官網確認） ◆官網：prussauna.com/kabukicho

◆類型：2020年翻新的下町溫泉 ◆特色：DJ台與自釀精釀啤酒、道地桑拿＋大型水風呂＋外氣浴。男女皆有桑拿（週三交換使用） ◆區域：錦糸町站 徒步6分鐘 ◆營業：6:00–9:00・11:00–24:30、第2・第4週一公休（請至官網確認） ◆官網：koganeyu.com

◆類型：1916年創業翻新的設計師溫泉 ◆特色：明治通側巨大的「鯨魚」壁畫、擴建的桑拿與外氣浴、軟水・碳酸泉 ◆區域：惠比壽站 徒步約10分鐘（澀谷中間） ◆營業：12:00–23:30、週六公休（請至官網確認） ◆官網：kairyou-yu.com

◆類型：深受當地喜愛的溫泉 ◆特色：奈米氣泡「nano湯」、觸感柔和的軟水、附桑拿 ◆區域：池尻大橋站 東口 徒步5分鐘 ◆營業：週一、二、四、五 14:00–25:00／週六、日 10:00–24:00、週三公休（請至官網確認） ◆官網：bunkayokusen1010.com

◆類型：2021年全面翻新的熱門溫泉 ◆特色：每小時自動的自動熱風三溫暖、水深150cm・約16℃的深水風呂 ◆區域：JR東中野站 徒步8分鐘／東西線 落合站 徒步3分鐘 ◆營業：平日・週六 14:00–24:00／週日 8:00–12:00・15:00–24:00、週四公休（請至官網確認） ◆官網：matsumoto-yu.com

◆類型：1933年創業、登錄為有形文化財的歷史悠久溫泉 ◆特色：招牌「牛奶風呂」與使用地下90m井水的「水風呂」、熱湯與水風呂交替浴 ◆區域：高圓寺站 北口 徒步5分鐘 ◆營業：平日 14:00–隔日1:30／週六日國定假日 8:00–隔日1:30、週四公休（請至官網確認） ◆官網：kosugiyu.co.jp

◆類型：兩國的都市型綜合溫浴設施（男女皆可使用） ◆特色：包含在入館費內的3種岩盤浴、桑拿・6種風呂、江戶前蕎麥麵用餐處「北齋」 ◆區域：大江戶線 兩國站 徒步1分鐘／JR兩國站 徒步5分鐘 ◆營業：10:00–隔日8:30（請至官網確認） ◆官網：edoyu.com/ryougoku